Gesine Köster-Ries

Systemische Gesprächsführung: Effektive Kommunikation für nachhaltige Veränderung

28.03.2025 | von Farina Eggert & Gesine Köster-Ries
Die systemische Gesprächsführung ist eine wertvolle Methode, um effektiv mit Menschen in verschiedenen Lebenssituationen zu kommunizieren. Sie wird in den Bereichen Psychotherapie, Coaching, Beratung und sogar im Geschäftsleben eingesetzt. Dieser Artikel erklärt, was systemische Gesprächsführung ausmacht, welche Vorteile sie bietet und wie sie angewendet werden kann. Weiterlesen

Tetralemma: Mit der Strukturaufstellung Blockaden lösen und Entscheidungen finden

18.06.2024 | von Gesine Köster-Ries
Die Aufstellung eines Tetralemmas ist eine innovative Methode, die auch in der systemischen Beratung und Therapie Anwendung findet. Sie bietet eine strukturierte Möglichkeit, komplexe Probleme und Konflikte aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und zu lösen. Durch die Erweiterung der traditionellen dichotomen Lösungsansätze ermöglicht das Tetralemma Einsichten und kreative Handlungsmöglichkeiten zu gewinnen und ein bestehendes Dilemma aufzulösen. Weiterlesen

Triangulierung: Systemisch Arbeiten mit Triaden

27.05.2024 | von Gesine Köster-Ries
Triangulierung ist ein zentrales Konzept des systemischen Verständnisses von sozialen Strukturen. Es bezieht sich auf die Dynamik, bei der eine dritte Person oder ein drittes Element in die Interaktion zwischen zwei Individuen eingeführt wird, um Spannungen zu reduzieren oder Konflikte zu bewältigen. Dieser Mechanismus kann sowohl funktional als auch dysfunktional wirken und spielt eine wichtige Rolle bei der Analyse und Intervention in zwischenmenschlichen Beziehungen. Eine solche Dreiecksbeziehung wird als Triade bezeichnet. Weiterlesen

Problemorientiertes Fragen

15.10.2023 | von Gesine Köster-Ries
Lösungen spielen in der systemischen Beratung eine besonders große Rolle. Wann ergibt es trotzdem Sinn, sich mit Problemen zu beschäftigen? Weiterlesen

Zirkuläres Fragen

22.09.2023 | von Gesine Köster-Ries
Was sind Zirkuläre Fragen und wie lassen sie sich in welchen Settings gut nutzen? Ein Überblick über die Anwendungsmöglichkeiten einer der zentralen Systemischen Fragetechniken. Weiterlesen

Skalierungsfragen richtig einsetzen

16.03.2023 | von Gesine Köster-Ries
Wie funktionieren Skalierungsfragen? Wie lassen sich diese in Coaching oder Beratung mit ihren Klienten und Klientinnen gut einsetzen? Dieser Artikel erläutert die Funktionen und bietet Beispiele für Fragen. Weiterlesen

Wiederholte Forderung nach Freigabe von Impfstoffpatenten

17.02.2022 | von Gesine Köster-Ries | Gesundheitswesen, Sozialpolitik, Forschung | Schwerpunkte, Sozialpolitische Aufrufe
Mit der erfolgreichen Entwicklung der ersten Covid-19-Impfstoffe kam auch die Diskussion um Patente für ein wichtiges Mittel zur Bekämpfung der Pandemie auf. Inzwischen sind die Impfstoffe seit einem Jahr verfügbar, die weltweite Verteilung jedoch weiterhin ungleich. Was spricht für oder gegen eine Freigabe von Impfstoffpatenten? Ein Überblick. Weiterlesen

Unterschätzt und unerkannt: Menschenhandel in Deutschland als strukturelles Problem

20.08.2021 | von Gesine Köster-Ries | Soziale Arbeit, Sozialpolitik | Schwerpunkte, Veranstaltungsberichte
Im Rahmen der Online-Seminarreihe des Projekts „Dezentrale Beratungs- und Unterstützungsstruktur für Gewaltschutz in Flüchtlingsunterkünften“ (DeBUG) fand am 29.07.2021 eine Einführung zu Unterstützungsmöglichkeiten für Betroffene von Menschenhandel statt. Zur praxisnahen Fortbildung von Mitarbeitenden in der ambulanten und stationären Flüchtlingsarbeit referierten Larissa Hilt vom KOK e.V. (Bundesweiter Koordinierungskreis gegen Menschenhandel ) und Corinna Dammeyer von Nadeschda (Frauenberatungsstelle für Opfer von Menschenhandel) über die Situation in Deutschland. Weiterlesen

Wie Jugendliche neue Perspektiven entwickeln

28.06.2021 | von Gesine Köster-Ries | Kinder-/Jugendhilfe, Soziale Arbeit | Schwerpunkte, Nachrichten, Praxis & Projekte
Das ehrenamtliche Bildungsprojekt Pfiffikus e.V. im Landkreis Cloppenburg fängt Jugendliche auf, die im Schulsystem sowie bei der Berufsorientierung unterzugehen drohen. Damit schließt es eine Lücke in der Unterstützung bei einer wichtigen Entwicklungsaufgabe. Worauf kommt es bei der Überwindung von Perspektivlosigkeit an? Mit einem Ansatz der auf Wertschätzung, enger Begleitung und Stärkung des Selbstvertrauens basiert, hilft das Projekt vielen Jugendlichen, die sich selbst aufgegeben haben, dem Schulbesuch wieder Sinn sowie eigenen Zukunftsperspektiven eine Orientierung zu verleihen. Herbert Feldkamp, Initiator des Projekts, berichtet dazu im Interview auch über Kooperation, ehrenamtliches Engagement und gesellschaftliche Verantwortung. Weiterlesen