Fit bis ins hohe Alter: Bewegungsförderung für Alt und Jung - Fachtag am 3. September 2009 in Hamburg

01.09.2009 | Soziale Arbeit

Ging der Mensch vor 100 Jahren durchschnittlich noch 20 Kilometer täglich, so sind es heute nur gerade einmal 600 Meter. Das dürfte zu wenig sein, um sich bis ins hohe Alter gesund und fit zu erhalten…

Treppen steigen, statt Aufzug oder Rolltreppe zu fahren, spazieren gehen statt sitzen zu bleiben, Einkäufe mit dem Fahrrad oder zu Fuß erledigen … die Möglichkeiten, sich im Alltag zu bewegen, sind vielfältig. Jedoch: Ging der Mensch vor 100 Jahren durchschnittlich noch 20 Kilometer täglich, so sind es heute nur gerade einmal 600 Meter. Das dürfte zu wenig sein, um sich bis ins hohe Alter gesund und fit zu erhalten…

Seit dem 1. April 2009 baut die Hamburgische Arbeitsgemeinschft für Gesundheitsförderung e. V. (HAG) mit dem „Zentrum für Bewegungsförderung“ ein
Netzwerk auf, um die alltägliche Bewegung als einen selbstverständlichen Teil im Lebensstil zu verankern. Im Rahmen des Projektes „Bewegung im Norden“ sollen vorerst die über 60-Jährigen in den Blick genommen werden. „Altsein heißt nicht inaktiv sein! Für mehr Bewegung ist es nie zu spät“, sagt der HAG-Vorsitzende Prof. Dr. Leonhard Hajen. Kinder werden aber nicht vergessen: Im zweijährigen Projekt werden Strukturen entwickelt und Projekte begleitet, die die Bewegungswelten von Alt und Jung verknüpfen. Mit einem Fachtag am 3. September 2009 im Kulturhof Dulsberg stellt sich das Hamburger Zentrum einer breiteren Öffentlichkeit vor. Die Tagung unterstützt die Vernetzung und bietet eine Plattform für den Austausch und die Information zwischen Akteuren aus den Bereichen Bewegung, Gesundheit, Sport, Seniorenarbeit, Stadtteil und Verwaltung. Gemeinsam handeln bewegt! Bewegungsförderung für Alt und Jung
Auftaktveranstaltung für das Zentrum für Bewegungsförderung Nord
03.09.2009 | 10.30 – 17.30 Uhr | Kulturhof Dulsberg
Alter Teichweg 200 | 22049 Hamburg Das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) fördert im Rahmen des Nationalen Aktionsplans „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ über zwei Jahre bundesweit die Einrichtung von Zentren zur Bewegungsförderung. Das Projekt „Bewegung im Norden“ ist ein Kooperationsprojekt der Landesvereinigungen für Gesundheit Bremen, Hamburg, Niedersachsen und Schleswig-Holstein. Schwerpunkt des Hamburger Zentrums ist
Bewegung für Alt und Jung. Das vollständige Veranstaltungs-Programm unter:
http://www.haggesundheit.de/veranstaltungen/ Kontakt:
Susanne Wehowsky | Repsoldstr. 4 | 20097 Hamburg | Tel: 040 – 63 64 77 93 | Fax: 040 – 632 58 48 E-Mail: susanne.wehowsky@hag-gesundheit.de | www.hag-gesundheit.de Über die HAG: Die Hamburgische Arbeitsgemeinschaft für Gesundheitsförderung e. V. (HAG) macht sich für Gesundheitsförderung und Prävention stark. Sie ist eine landesweit arbeitende Vereinigung und verbindet Akteure aus allen entscheidenden Sektoren und Arbeitsfeldern miteinander. Die HAG will die Gesundheitschancen von sozial Benachteiligten fördern, das
Ernährungs- und Bewegungsverhalten verbessern und die psychische Gesundheit stärken. Sie wird gefördert von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz und von den Hamburger Krankenkassen (GKV).

Quelle: Presseinformation der Hamburgischen Arbeitsgemeinschaft für Gesundheitsförderung e. V. (HAG) vom 26.08.2009, Kontakt: Susanne Wehowsky